逻科斯考研：切记切记，考研冲刺期间的10个“不要！”

亲爱的25考研er,考研进入二字开头的倒计时，相信现在25考研人正在抓紧最后的时间备考，专业课、英语作文、政治选择题和分析题…可谓是手忙脚乱，一个人恨不得掰成两个人用，一个去背专业课，另一个去背英语作文！有点夸张，但是现阶段一定有考研人起得更早睡得更晚了，自然而然也会有同学掉入冲刺阶段的备考误区，这些不仅会影响我们的备考效率，还会影响心态。

今天大神给大家总结了考研冲刺期间的10个“不要”，希望现阶段存在以下情况的考研人及时调整喔，以最佳的学习状态备考才是上上策！

不要熬夜

虽然进入最后的冲刺阶段，备考时间一分一秒都很珍贵，但是熬夜还是不可取，深夜学习效率并不是很高还会导致第二天早上起不来从而影响一整天的学习状态，从而影响学习效率，还会对身体健康造成负担。
保证充足的睡眠，有助于备考更高效，且早晨的黄金记忆时间更应该起床背一下专业课等考研知识点，不要因为短暂的熬夜而错失早晨的记忆最佳时间，得不偿失！

不要盲目跟风

最后阶段，多数考研人可能都会选择一些冲刺阶段的简洁背诵笔记或者资料，建议大家要根据自己的实际情况进行选择。每个人的基础和习惯都不同，不必盲目跟随他人的学习节奏和背诵资料，找到最适合自己的才是最佳选择。

不要过度焦虑

最后阶段，难免会焦虑，无论是备考的焦虑还是考试焦虑，适度的紧张感可以激发斗志，但过度焦虑会导致思维混乱，从而影响备考也会影响最后考试的状态。
最后的二十天里，考研人更应该要沉得住气，保持积极地备考心态，最后的阶段拼的就是心态，过度焦虑反而会适得其反！

不要偏科

在复习过程中，避免只关注某一科目而忽视其他科目，尤其是很多考研人会把重心放在专业课上面而忽略政治和英语这两门公共课，最后的10天大家还是要把重心放在政治分析题的背诵上面，确保考研顺利~

不要只追求进度

临近考试，不少考研人盲目追求学习进度，不断刷题、记单词，一味地认为只要在学习时间内拼命地把时间学满就好。然而，盲目追求进度，忽视学习效率和质量，反而容易导致知识点没有完全掌握，甚至加重了自己的焦虑感。
不要忘记冲刺阶段的目标应该是提高学习效率，而不是盲目堆积任务量。高效学习才是上岸的关键，不要在乎学了多少内容，而是要注重学会了多少知识点，确保学过的每个知识点都能掌握到位。

不要忽视身体健康

考研的压力常常让人忽视身体健康，然而，良好的身体状态是考研成功的重要保障。
虽然到了最后的紧张备考阶段，但是合理饮食，适当锻炼，保持身心健康还是很重要，早起一定要记得吃早饭，每天要按时吃饭，多喝水、多吃水果补充营养和水分，同样有助于提升学习效果。

不要放弃社交

考研期间虽然要专注于复习，但适度的社交活动可以帮助缓解压力，保持良好的心态。
多多与朋友交流学习心得，以及互相的困惑，分享备考经验，能让你的学习更加轻松和高效。

不要低估模拟考试

模拟考试是检验复习效果的重要方式，认真对待每一次模拟考试，及时总结经验教训，以便于在正式考试中发挥更好。
最后阶段一定要给自己预留近三年的真题进行模拟考试，要用完整的考试时间做一套卷子，检验自己的同时也可以提前锻炼适应考场的紧张感！不要轻视任何一次考试，哪怕是自己一个人的模拟考！

不要只在乎难题

在考试的卷子上，基础知识点的考察还是占大比例的，可以说有70%的内容全是在考察基础知识，最后阶段还是要把重心放在基础知识的巩固上面，不要一味追求难题从而忽略基础知识点。
建议大家在做题时，还是要尽量基础题和难题同时兼顾，做到“扎实基础，攻克难题”双管齐下。

不要忽略错题

这么久的备考过程中，肯定遇到了很多的错题，有的同学可能只是改正就完事了，大错特错！而错题正是学习中最宝贵的资源，不仅可以让我们了解到自己的不足，也更能让我们对某一个知识点的印象更加深刻以及掌握程度更加熟练！而这，将有助于我们减少很多弯路~

总之，距离25考研只剩下不到30天的时间，大家还是要保持积极地备考心态，把握好最后的学习时光，做好最后的冲刺，加油！